面膜要天天敷吗（面膜可以天天敷吗正确敷法详解）

之前女星采访中谈到天天敷面膜，甚至一天要敷好几次，面膜真的可以天天敷吗？难道我们的皮肤差是因为面膜敷少了？

当然不是，其实面膜最最主要的功效都是补水，如果天天敷面膜，肌肤不但不见好，过度强行补水会造成肌肤屏障功能受损，健康的肌肤变得敏感，甚至出现痘痘，引起一系列炎症反应.

这是因为天天敷面膜会让角质细胞的角蛋白水饱和度频繁的升高，影响肌肤本身的保水能力以及生理功能.角质细胞常时间处于胀大臃肿的状态不能休息，过度水合会使角质屏障作用受到损伤，皮肤反而会更加干燥，也会影响到分泌皮脂的皮脂腺，皮脂腺导管口过度增生长痘痘，还会导致其他肌肤问题出现.

那为什么那么多明星强调敷面膜呢？实际上与职业也有关系，明星每天长时间带妆，加上摄影灯炙烤，皮肤会干的很快，所以时刻需要敷面膜来补水.其实对于一般正常健康的皮肤来说，每周使用面膜2-3次就可以了，千万不要因为敷面膜过于频繁造成其他一些列问题.

如果是在肌肤特别干燥的情况下，比如换季、医美后，可以连续敷面膜3-7天，具体使用频率还要根据肌肤状态来调节，等到肌肤恢复正常之后继续维持一周2-3次的频率.

说到水合作用，我们常见的贴片式面膜很多都只是浅层补水，浸润角质层，敷完面膜的那瞬间肌肤特别的水润，但是令人惊艳的水润状态都维持不到第二天，用多了贴片式面膜的MM们一定要试试玻迪蓝多维谷物光泽面膜，主要成分是天然谷物亚麻籽、小麦麸皮、向日葵籽等，含有丰富的维生素.

面膜粉用水按照一定比例调制，往脸上涂的时候敷厚一点，15分钟后用清水洗干净，肤色肉眼可见的提亮，毛孔也有缩小，摸起来水润嫩滑，就像是剥了壳的鸡蛋，第二天依旧软软糯糯的，强烈推荐这种健康天然谷物护肤的方式.